当额头、脸上、身上开始出现瘙痒的症状，并冒出了一些红疙瘩，这可能就是因为你患上了皮肤过敏。皮肤过敏如果出现在脸上的话，很容易就会影响到面部的美观，甚至还有毁容的危机。所以一定要谨慎的应对脸部皮肤过敏问题，下面就来听听皮肤医生对此的解答。

　　防止皮肤过敏先守“脸”

　　防止皮肤过敏应该先守住“脸”。面部皮肤过敏的常见过敏原主要为花粉、尘螨、皮毛及物理性、化学性物质。患者发病前大多都接触过某种物质，接触部位以红斑、肿胀、丘疹、水疱、大疱、瘙痒为主要表现。

　　防“脸”过敏的头一件事，就是应该先掌握好洗脸的水温。有的人习惯用热毛巾敷脸，或用热水洗脸，甚至在冲浴时把脸也给洗了，但热水易将毛孔增大，破坏了脸部皮脂膜，从而造成过敏。也别用冷水洗脸，因为在敏感状态下，会对肌肤存在不良的刺激，所以，建议用温水洗脸，水温只要比冷水稍稍高一点就行。

　　洁面的时候要轻柔，有些人是油性肤质，总觉得脸洗得不干净，所以洗脸时就使劲搓，有的还用两次洗面奶。其实，过干皮肤更加易过敏，而过度清洁就会让皮肤变干，所以等于是增加了皮肤过敏的机会。而在洗涤用品的选择上，尽量不选用药皂等皂性洗剂，应使用弱酸性的非皂性乳剂，磨砂膏等去角质的产品更不应使用，拍爽肤水时轻拍即可。

　　外出时，戴帽子、撑伞是既保险又较实用的好方法。太多护肤品会加重肌肤过敏可能性，所以如果发现肌肤不那么舒服的话，就应该开始给肌肤减负了，比如防晒跟隔离选一种就好，所以既然用了防晒霜，隔离霜就没必要了。

　　有时候一些人进食一些海鲜或者是鱼类的食物，甚至是一些牛羊鸡肉等食物都会造成过敏，为此就不要进食这种食物了，因为存在着一定的个体差异，为此疾病出现之后首先我们还是需要积极做好个体化的处理，随时的进行疾病的处理和治疗，从而缓解患者的痛苦。

　　温馨提醒：在我们在日常生活中应该要注意避免过敏原，做好防护，防止皮肤过敏的出现。而对于已经出现皮肤过敏的患者来说，应该到正规皮肤医院接受治疗，千万不能凭借个人经验，以免造成了不必要的皮肤损害。